Achtsamkeitsübungen haben sich zu einem viel diskutierten Thema entwickelt. Ursprünglich im Zen-Buddhismus verwurzelt, hat es in den letzten Jahren auch in der westlichen Kultur Fuß gefasst – dank seiner positiven…
Interview mit Daniela Galitzdörfer, warum Abnehmen reine Kopfsache ist: Liebe Daniela, du hast ein Buch verfasst mit dem Titel DENK DICH SCHLANK. Ein provokanter Titel. Kann das funktionieren, sich schlank…
Ein Interview mit der Buchautorin Sandra Tissot zum Thema „Warum wir mehr Komplimente machen sollten“: Liebe Sandra, du vertritts mit deinem Buch „Du bist umwerfend!“ die Auffassung, dass wir mehr…
(Gastbeitrag) Heute möchte ich euch von meiner persönlichen Reise erzählen und wie das einfache Ritual des Tagebuchschreibens mein Leben auf wunderbare Weise positiv verändert hat. Anfangs hatte ich nie erwartet,…
Liebe Uma, du hast vor vielen Jahren selbst einen schweren Zusammenbruch gehabt, aus dem später dein Buch „Schnell & sicher ins Burnout“ entstanden ist. Kann es eigentlich sein, dass man…
Das Neugeborenen-Ich ist Bestandteil eines Drei-Ich-Modells, das ich Anfang der 2010er Jahre zur alternativen Herleitung der Charakterzüge Empathie und Hochsensibilität entwickelt und in meinem Buch „Die Berufung für Hochsensible“ veröffentlich…
Mein Interview mit der Buchautorin Susanne Gärtner: Liebe Frau Gärtner, sie beschreiben in Ihrem Buch Möglichkeiten der Selbsttherapie bei Borreliose. Worum geht es da genau? Susanne Gärtner: Ich war mehr…
