In 5 Schritten zu mehr Zufriedenheit
Fühlst du dich unzufrieden? Hast du den Eindruck, dass andere Menschen einfach mehr Erfolg und Glück haben, während bei dir alles schiefzugehen scheint? Ständige Vergleiche können dazu führen, dass du…
Der Schlüssel, um an den Menschen nicht zu verzweifeln
Viele haben manchmal den Eindruck, dass die Welt aus den Fugen geraten ist. Manche behaupten sogar, dass ein Teil unserer weltweiten Elite Welt förmlich verrückt geworden ist. Schnell spürt man…
Ekpathie erlernen: Wenn das Mitleiden zu viel wird
Ekpathie ist praktisch der Gegenspieler zur Empathie, dem Einfühlungsvermögen. Besonders empathische Menschen sollten die schwierige Gratwanderung zwischen Mitfühlen und Mitleiden meistern lernen. Mitgefühl bereichert unser Leben, Mitleiden jedoch nicht. Der…
Buddhistische Psychologie: Was wir von ihr lernen können
Die buddhistische Psychologie ist eine philosophische Strömung, die zunehmend an Bedeutung gewinnt. Sie bietet einen Weg, um mit komplexen Emotionen besser umgehen zu können. Inmitten der Vielfalt an emotional herausfordernden…
Was sind die 4 Säulen der Empathie?
In einer Welt, die oft von Spannungen und Missverständnissen geprägt ist, erweist sich Empathie als eine lebenswichtige Fähigkeit, die Brücken zwischen Menschen baut und Verbindungen stärkt. Doch was genau verbirgt…
Selbstfindung: Die Kunst, Denken und Bewusstsein zu trennen
Eine wesentliche Fähigkeit, um im Prozess der Selbstfindung voranzuschreiten, besteht darin, die Kunst zu beherrschen, das Bewusstsein vom Denken zu lösen. In unserer hektischen Welt, die uns mit Informationen, Reizen…
4 typische Merkmale von empfindsamen Menschen
Empfindsame Menschen haben die besondere Gabe, die Welt um sie herum intensiv wahrzunehmen. Ihre Empfindsamkeit ermöglicht es ihnen, Emotionen und Stimmungen auf einer tieferen Ebene zu erfassen. In diesem Blogartikel…
Wie verhalten sich empathische Menschen?
Empathie ist eine grundlegende menschliche Eigenschaft, die es uns ermöglicht, uns mit anderen zu verbinden und uns in ihre Gefühlswelt einzufühlen. Doch was genau kennzeichnet Empathie, und wie äußert sie…
10 Tipps für Krisenzeiten, um das Wohlbefinden zu stärken
Viele Menschen durchleben derzeit persönlich herausfordernde Zeiten. Gewiss trägt dazu auch bei, dass uns seit Jahren nahezu täglich Katastrophenmeldungen in den Medien überfluten. Sei es die überwundene Coronakrise, der Konflikt…
Interview: Empathin trennt sich von Narzissten
Ein Interview mit der Buchautorin Dr. Diana Kolb: Liebe Diana, du hast dein privates Tagebuch „Empathin trennt sich von Narzissten“ veröffentlicht. Warum? Dr. Diana Kolb: Dieses Tagebuch ist eigentlich ein…