Mein Interview mit der Buchautorin Michaela Schubert zum Thema Selbstliebe und Essstörungen: Liebe Michaela, warum gibt es zwischen Selbstliebe und Essstörungen einen Zusammenhang? Michaela Schubert: Bis auf ein paar wenige,…
In einer Welt, die stark von Konventionen und Sicherheitsdenken geprägt ist, mag die Idee, dass Mut einen entscheidenden Beitrag zu einem glücklichen Leben leisten könnte, anfangs ungewöhnlich erscheinen. In diesem…
Die Fähigkeit, Empathie und Mitgefühl für andere Menschen zu empfinden, ist eine wertvolle Gabe. Doch in Verbindung mit bestimmten Charaktereigenschaften kann diese Fähigkeit auch in eine negative Richtung gelenkt werden…
Glück ist ein komplexer Zustand des inneren Gleichgewichts und der Zufriedenheit, der sich aus verschiedenen Quellen speist. Glück kann in den kleinen Momenten des Alltags liegen – einem warmen Lächeln,…
Fühlst du dich unzufrieden? Hast du den Eindruck, dass andere Menschen einfach mehr Erfolg und Glück haben, während bei dir alles schiefzugehen scheint? Ständige Vergleiche können dazu führen, dass du…
Viele haben manchmal den Eindruck, dass die Welt aus den Fugen geraten ist. Manche behaupten sogar, dass ein Teil unserer weltweiten Elite Welt förmlich verrückt geworden ist. Schnell spürt man…
Ekpathie ist praktisch der Gegenspieler zur Empathie, dem Einfühlungsvermögen. Besonders empathische Menschen sollten die schwierige Gratwanderung zwischen Mitfühlen und Mitleiden meistern lernen. Mitgefühl bereichert unser Leben, Mitleiden jedoch nicht. Der…
Die buddhistische Psychologie ist eine philosophische Strömung, die zunehmend an Bedeutung gewinnt. Sie bietet einen Weg, um mit komplexen Emotionen besser umgehen zu können. Inmitten der Vielfalt an emotional herausfordernden…
In einer Welt, die oft von Spannungen und Missverständnissen geprägt ist, erweist sich Empathie als eine lebenswichtige Fähigkeit, die Brücken zwischen Menschen baut und Verbindungen stärkt. Doch was genau verbirgt…
Eine wesentliche Fähigkeit, um im Prozess der Selbstfindung voranzuschreiten, besteht darin, die Kunst zu beherrschen, das Bewusstsein vom Denken zu lösen. In unserer hektischen Welt, die uns mit Informationen, Reizen…
