Blogbeiträge

♥ ♥ ♥ Mein Interview mit der psychotherapeutischen Heilpraktikerin Ursula Ines Keil: Liebe Ines, du beschäftigst dich schon sehr lange mit dem Thema der inneren Stimme und hast dazu jetzt…

♥ ♥ ♥ In der heutigen Zeit hat sich das Phänomen des „Digital Detox“ zu einer bedeutenden Selbstfürsorge-Praxis entwickelt. Immer mehr Menschen erkennen den Wert davon, eine Auszeit von ihren…

♥ ♥ ♥ Heute möchte ich über ein wunderbares und tiefgründiges Thema sprechen – deine Bestimmung. Es ist eine Mission, die nur darauf wartet, von dir erfüllt zu werden. Es…

Der Begriff Urvertrauen (Original: „basic trust“) wurde von dem renommierten Psychologen Erik H. Erikson geprägt und spielt eine entscheidende Rolle in der psychischen Entwicklung eines Menschen. Es ist das tiefe…

♥ ♥ ♥ In diesem Artikel geht es um Selbstbestimmtheit bzw. Fremdbestimmung unseres Geistes. Dabei drängen sich folgende Fragen auf: Sind unsere Gedanken wirklich frei? Können wir uns immer darauf…

Ich werde regelmäßig gefragt, warum ich in meinen Büchern das Schreiben eines schönen Tagebuchs empfehle: Schon der amerikanische Psychologe James Pennebaker (siehe u. a.: „Opening Up by Writing It Down,…

Das Broken-Heart-Syndrom, auch bekannt als stressinduzierte Kardiomyopathie oder Takotsubo-Syndrom, ist ein Zustand, bei dem das Herz auf emotionalen Stress reagiert und vorübergehend seine normale Funktion beeinträchtigt. Das menschliche Herz ist…

In diesem Artikel werde ich mutig von den ausgetretenen Pfaden der intellektuellen und oftmals ermüdenden Ansätze der wissenschaftlichen Philosophie abweichen. Es ist allzu einfach, sich in komplexen Theorien und endlosen…

Von Zeit zu Zeit fühlt sich jeder von uns nicht gut genug. Solche Gefühle sind jedoch ein normaler Bestandteil unserer persönlichen Entwicklung. Schließlich sind wir keine Superhelden und stoßen gelegentlich…